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为了保持身材选择节食影响甲状腺身体健康

  • 文章来源:上海虹桥医院甲状腺专病
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    上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生说:身体健康才是革命的本钱,如果希望自己的身体能够更加健康的话,除了每天按时吃一日三餐,补充人体所需要的各种能量之外,也一定要加强运动,可惜的是因为各种各样的原因,很多人都无法运动,所以在这种情况下不妨在饮食上面多下功夫。
    
    可是因为工作或者是其他的原因,有很多人是没有办法正常吃饭的,甚至还有一些人为了保持身材选择节食,如果肚子饿了的话,那么整个人无疑会特别的不舒服,有的时候还会出现手抖、心慌、头晕的情况,更有严重的会直接晕厥。
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    一饿就感到心慌、手抖,是怎么回事?不妨多留意这几个问题
    
    1、低血糖
    
    其实有很多人体内的血糖值非常的低,说白了其实就是低血糖,这种人只要肚子饿的话,就会出现手抖心慌的情况。
    
    如果能够感觉到饥饿的话,那么就表明身体当中的能量已经极度的匮乏,也正是因为如此才会造成血糖偏低,如果不能及时补充食物的话,血糖水平就会一直比较的从而出现手抖和心慌,如果实在是没有饭吃的话,那么不妨吃上一块糖,能够很好的缓解情况。
    
    2、甲状腺疾病
    
    很少有人会把心慌、手抖的情况和甲状腺疾病联系到一起,事实上如果说患有甲亢的话,那么也是会出现手抖以及心慌的情况。

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